Как правильно загорать, что бы ни обгореть на солнце? Первое правило – это загорать можно только до обеда, часов до 11 утра, и после обеда, часов с 16. Тогда солнце не такое агрессивное. Начинать загорать нужно с 5 – 20 мин. Это зависит от вашей кожи. Если ваша кожа очень белая, то стоит начинать с самого минимума. Пользуйтесь средством для загара, наносите его за 20 минут, непосредственно, перед загаром. Наносите средство через каждые 2 часа. Не рекомендуется спать во время загорания. Не загорайте на камнях или песке, используйте лежаки. Использование парфюмерных средств может вызвать химический ожог, вызванный действием ультрафиолетовых лучей на компоненты, входящие в состав вашего одеколона или духов. Старайтесь чаще пить воду. Следуя этим простым советам вы не только получите красивый и ровный загар, но и сохраните свою кожу молодой и чистой благодаря благотворному действию ультрафиолета на очищение и восстановление функций сальных желез.
Ну, а что же делать, если вы все-таки сгорели на солнце?
Хорошие средства – это кефир, сметана, а самое лучшее – это кашица из натертого сырого картофеля. Намажьте ожоги и сразу почувствуете облегчение.
Приятного вам летнего отдыха, и побольше солнечных деньков!
Комментариев нет:
Отправить комментарий